森林对维护生命健康有直接的作用。森林生态旅游养生，是一种流动性的养生，也是现在风行世界的旅游中最核心的东西，即由原来居住的地域向另外一个地域流动，并在流动过程中进行气的交换，达到健康养生的目的。所以选择旅游的环境是非常重要的。

大森林宁静、清新，有得天独厚的养生疗养作用。日月峡里负氧离子含量高达立方厘米3.5万个，雨天达到立方厘米4万个，堪称“天然氧吧”。在森林生态环境里，森林里的各种气体分子和原子在不断受到放射线、紫外线作用及气流、水流的撞击时以及树叶、花草的摩擦都会产生负氧离子。负氧离子因具有预防治疗、健身养生上的意义而被誉为“大气维生素”。

负氧离子有清理人体血液的作用，可以激活和释放血红细胞里面的沉积物，保持人体生物电场的平衡，改善植物神经功能，促进新陈代谢，降低血压，消除疲劳，振奋精神，提高工作效率，增强免疫机能。大森林中富有的臭氧除了合成氧外，还有极强的氧化能力，有分解异味和杀菌作用。大森林中沁人心脾的奇香就是臭氧所致。

徜徉其中，会起到“森林浴”的养生作用。 植物除光合作用放出氧气外，还会散发出一种芳香的烯类气态物质，被吸收入肺后，可杀死体内百日咳、白喉、痢疾、结核病等病菌，起消炎、利尿、加快呼吸器官纤毛运动的作用。森林中致病的微生物因此比城市少40～60倍。 漫步茂密林间，满目苍翠对人的神经系统及大脑皮层、视网膜组织具有调节作用，能减缓血流速度和心跳频率，平静情绪，消除疲劳，尤其能减少强日光中对眼睛有害的紫外线刺激，使人眼目清亮。

负氧离子对人体的作用不可思议。它除了对人体血液有清理作用外，还有换气的作用。在森林生态环境中，采用“声瑜伽森林呼吸法”登山或在林间漫步，在百寿乐苑走健身步道，做健身拓展训练等，可以把人体内的病气、废气、浊气、惰性气体换掉，使人体由一个疾病状态换回一个健康状态。这是森林生态环境在调整国民素质中的作用，也是日月峡不断完善的一个养生体系。 

森林对人类健身养生的价值不可估量。欧、美、日本等很早就盛行在森林中修建疗养所，接纳病人治疗和开展相关研究，被称为“森林生态养生学”。世界旅游组织(WTO)也通过森林医院的方式进行康复保健研究。

选择日月峡建立公园，就是充分利用森林生态环境作为养生、养老目的地，建设和谐自然的家园。公园景色宜人，环境优美，服务项目种类多而独特，符合老年人休闲、养生、娱乐的要求。

公园一直在申报的“日月峡老年森林养生福利院”建成后，将提供1 000个房间，2 000张床位，与之配套的有三大服务中心：老年活动中心暨老年大学，康复保健中心含临终关怀俱乐部，水疗养生中心以及相关配套服务设施。同时规划建设的极乐塔位于极乐峰。

规划中的“国际森林养生中心”，是一组按九宫八卦方位排列的金字塔形建筑群。这是汇聚了古埃及文化以及中国古代传统文化精髓的建筑设计，即利用金字塔所产生的特异能量，为塔内的康复者补充元气，促使真气充盈，阴阳平衡，从而达到祛病健身、延年益寿的目的。同时也将为生命科学的深层次研究以及破译金字塔现象之谜，做一份不懈的努力。

神工天成的自然景观陶冶情操、净化心灵。

离开喧嚣的都市，走进日月峡，便融入了森林的海洋：大山作景伴游览，灵峰异石多姿彩，步移景换，时迁景异，鸟语花香，奇松清泉，云海林海，日月同辉，如同走进了世外桃源，心情豁然开朗。

不论登临拱北峰顶还是登上日峰之巅，都可以观云海林海。拱北峰观林海，云海莫测，云雾缭绕中的腾龙、卧虎二山如白海巨鲸。大自然是真正的巨人，站在它面前，一切委屈、不平、压抑、苦闷、病痛、彷徨，都会被涤荡，留下一片湛蓝澄净的天空。自然美景能够开阔心胸，启迪心灵实不虚传。 

登日峰，进原始森林，沿途可以欣赏到天生丽质、无需雕琢的自然美景。登上绝顶揽胜塔，高倍望远镜可以带你领悟“一览众山小”的佳境。在这空气清新、碧海蓝天、广阔悠然的原始森林里，人们终于能够回到大自然母亲的怀抱而获得身心的抚慰和滋养。 

日月峡的自然景观可谓鬼斧神工、自然天成，开发者的智慧和灵感又使她出于自然，胜过自然，具有浓郁的文化气息。游人陶醉其间，开阔心胸，增长知识，净化心灵，启迪人生。 

丰富的传统文化神韵赋予森林生态养生以活力。

森林公园的规划和建设者们，尤其珍视这不可多得的宝地，他们准确定位，立志把日月峡建成国际间森林公园的精品。广袤的森林资源、天造地设的壮丽景观和扎根于中国的悠久历史和文明，融会古今中西文化底蕴的人文景观，魅力四射，焕发出勃勃生机，赋予“森林生态养生”以活力，使森林生态旅游的功能延伸至文化之旅、和谐之旅，进而使人与自然和谐、人与环境和谐、人与人之间和谐，成为日月峡旅游的特色。 

关注大森林旅行社与您共享欢乐，转发朋友圈让更多人了解日月峡。

客服乌兰呼 旅游热线：15704588691