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铁力农场拍手舞效应分享——王晓琳

媒体:原创  作者:养生效应
发布:养生效应 2018/3/28 10:20:27

我叫王晓琳,今年43岁,家住铁力市农场仁和小区,是农场四队的一名职工,电话15245899902。

我从小就是一身的病,不爱说话,比较内向,体重150多斤,是典型的肥胖症。2017年的春天,我感觉心情特别的压抑,有话也说不出来,住进了医院,大夫说我是抑郁症。

 提起我跟日月峡拍手舞结缘,还得感谢我的母亲。有一天母亲出去散步,看到广场一群人正在跳日月峡拍手舞,录音机里播放着音乐,母亲听到有这样一句话歌词:  “脾气好了,火气消了,抑郁不见了……”母亲心想:难道跳舞也能治病吗?虽然她半信半疑,但她还是赶紧跑回了家,把这好消息告诉了我。真是可怜天下父母心啊。

母亲把我领到广场,亲手送到铁力农场日月峡拍手舞团队。我认识了于艳娟、李景兰老师 ,还有一些素不相识的姐妹们。她们每个人都不嫌弃我,一个动作,一个动作的耐心教我。看到妈妈为我着急,看到大家就像亲人一样关心我、帮助我,我心想:我一定不辜负大家的希望,用心学,争取早日学会。就这样,没用多长时间,我就学会了。

我从7月份开始学跳日月峡拍手舞,跳了两个月后,身体就发生了明显的变化。我的体重从150斤降到了130斤。看到我的变化,母亲为我高兴,姐妹们为我高兴,我自己更高兴。之后,我经常随铁力农场团队参加一些集体活动,大力宣传日月峡拍手舞。在欢歌漫舞中,往日的忧愁、压抑早就不见了,我的生活变得充实,日月峡拍手舞让我找回了自信。

 现在,我特别喜欢日月峡拍手舞,每天都要跳,因为它使我得到了健康,得到了快乐。感谢铁力农场的姐妹们,你们包容我,接纳我,呵护我,和你们在一起我特别开心,心里充满了阳光。

供稿:王晓琳  媒体:日月峡森林瑜伽养生效应  编辑:阮书慧

 

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