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伊春市带岭森林瑜伽馆学员分享——刘来生

媒体:原创  作者:养生效应
发布:养生效应

2018/3/29 17:55:13

我是黑龙江省伊春市带岭区的刘来生,我的电话号码是15776069267。

从2017年开始,我接触了日月峡拍手舞。说来惭愧,我是以玩的心态和大家在一起跳。当时,我并没有考虑治不治病的问题。初期,我们带岭日月峡拍手舞团队参加了当地的一些比赛活动,后来,又到铁力参加了日月峡拍手舞比赛。我一直是在玩儿的状态当中。金淑玲馆长和我说要办森林瑜伽养生班,正好赶上带岭老年大学开学,经多方沟通,得到了老年大学校长和我们局长的大力支持,提供给我们一间教室,而且又配备了电视和电脑。有了这么优越的条件,我每天按时按点和大家在一起习练声波瑜伽和日月峡拍手舞,但还是以一种玩的心态去参与。

2017年,我去铁力参加了一个培训班,老师讲了森林瑜伽相关知识。我听了以后,似懂非懂。大家都说习练森林瑜伽和日月峡拍手舞对身体健康有利,但我对这些始终抱着怀疑的态度。

2018春节,我再次来到铁力,参加了森林瑜伽养生讲习班,也可能是我的因缘成熟了,这回我开始静下心来学习。无论是刘老师讲的每一节课,还是其他老师讲的课,我都认真仔细的听,然后亲自体验,似乎找到一些感觉。接下来,我又参加了一个14天的元宵班。这个班,我的收获真不小,越学心里感觉像有一盏灯一样,越来越明亮,原来的疑惑荡然无存。

这时,我才恍然大悟,体会到刘老师的慈悲和大爱,为了全民的健康,不辞辛苦创建了森林瑜伽和日月峡拍手舞,这些养生方法具有科学性、医学性,是现代人乃至子子孙孙受用不尽的无价之宝,只要掌握了方法,坚持习练,健康就有了保障,生命就有了自主权。

我恨自己,相知太晚!我暗暗的发愿:向刘老师学习,向金馆长学习,投身到利国利民的养生事业中,做一名森林瑜伽和日月峡拍手舞的实践者、传播者,使自己活得有价值,有意义。

回到带岭,我底气十足,信心百倍,积极配合金馆长,做好森林瑜伽和日月峡拍手舞宣传推广工作。现在,我们的队伍不断壮大,越来越多的人走进了森林瑜伽和日月峡拍手舞。

在此,感恩刘老师,感恩金馆长,使我的生活有了光明和希望。

供稿:刘来生  媒体:日月峡森林瑜伽养生效应  编辑:阮书慧

 

 

 

 

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