在铁力的近几天时间里，我们就已经收获了很多很多。从29到达铁力，中午我们就开始登十八拐，30号登日峰，31号我们走的环路，还有百寿路的健身步道，我们把来这里的每一天的每个时间段都充分地利用起来。

大家在登山换气地过程当中，能按老师讲的，做到人与自然相应，与大自然进行亲密接触，大家不断地跑着，跳着，闹着，也不断地把这优美的景色抢拍下来。我们带着一颗感恩与恭敬的心，不断地向大山问好，大家一路上喊着，叫着，欢呼声，雀跃声不断回响在山谷，在我们的呼喊下，大山也会偶尔呼地刮来一阵风，树叶摩挲发出沙沙地响声，像在与我们切切私语，欢迎你们！欢迎你们！当走到山门与观音像处，大家也会恭敬地进行顶礼膜拜，感恩大山把我们体内的浊气，病气，废气带走，把植物的精气，氧气置换给我们，通过森林换气，让我们亲近自然，回归自我，找回童真。

在这几天的登山当中听到最多的就是大家的笑声，每个人的脸上都洋溢着幸福快乐的笑容，有些学友的气色明显得到了改善，不住地发出神奇的感叹声。

张丽萍

2016.6.1