诗人海子曾在他的诗中写下使人内心生起无限向往的诗句：

从明天起，做一个幸福的人

喂马、劈柴，周游世界

从明天起，关心粮食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海，春暖花开！

一直在不同的时间，不同的地点，不同人的口中，听到它的反复呤唱！向往美好的人们，其实并没有意识到，在呱呱坠入人间的时候，我们每一个人，早已拥有了一所房子，纳入了一片海洋。

人世间，最美的一栋房子，就是我们的身体，而这个身体70%由水组成，又怎不是一片浩瀚的海洋？

那接下来……你的大海可否春暖花开？

日本江本胜博士在《水知道答案》一书中写道：

在波动理论里，世间万物都处在波动的状态中，各自拥有一定的波长和固定的频率。不仅人们周围的物体呈波动状态，就连各种文字、声音、图像，以及我们的心理变化和情感活动也呈现为一种波动状态。

作者用122张通过显微摄影拍下的水结晶照片，试图向读者展示当人们看不见、听不到、摸不着波动的时候，水却能感受到，并且受到强烈的影响。

水能听，水能看，水知道生命的答案。

这些风姿各异的水结晶照片都是在零下5度的冷室中以高速摄影的方式拍摄而成。

研究员在装水的瓶壁上贴上不同的字或照片让水“看”，结果不管是哪种语言，看到“谢谢”的水结晶非常清晰地呈现出美丽的六角形；看到“混蛋”或者“烦死了”的水结晶破碎而零散。作者认为只要水感受到了美好与善良的感情时，水结晶就显得十分美丽；当感受到丑恶与负面的情感时，水结晶就显得不规则且丑陋。

当水‘看’到‘爱与感谢’时，会呈现出几乎接近完美的结晶，启发人们对人生思考的新角度。

地球表面有70%被水覆盖，而构成人体的60～70%是水，每一天，我们的海洋怎样呢？

“爱与感谢”本是宇宙存在与人际关系的基本原则，美好的情感与心念会对世界产生有益的影响，所以，我们是否更应该多一些“爱与感谢”？

这也回答了“世界为什么需要赞美”的疑问。

在森林瑜伽养生课堂里刘尚林博士一直这样谆谆告诫大家：

所谓助人为乐，是给别人快乐，自己才能快乐。

检验一个人在修习瑜伽进步的真正尺度，就看他关心别人的程度，是否愿意帮助别人，将健身与修德合为一体。修德也称为养德，又称养性，也就是培养良好的道德习惯。人们要获得幸福生活，就必须与周围环境取得和谐。特别是人与人之间的融洽。

让我们还是以海子的诗来做为本文的结束吧：

从明天起，和每一个亲人通信

告诉他们我的幸福

那幸福的闪电告诉我的

我将告诉每一个人

给每一条河每一座山取一个温暖的名字

陌生人，我也为你祝福

愿你有一个灿烂的前程

愿你有情人终成眷属

愿你在尘世获得幸福

我只愿面朝大海，春暖花开

“向内净自心，向外慈广爱”，这个世界永远春暖花开！

 

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编辑发布：张方译