开示：创古仁波切
摘自：《一生所忠》
要点：当你在遇到困难的时候，或当你遇到压力的时候，或者一件事情让你非常恐惧，想要转头就跑的时候，这个时候，你不应该逃跑，你应该要做的是警觉，应该是面对它。这是最重要的！

想要得到究竟的快乐
我们就要继续现在的修持
不论你现在修持的方法是什么
不要灰心
要有长远的心继续修持

世间外在的诱惑力太大
内在的控制力较小
所以我们会被外在的环境
与物质等等吸引住
因此
内心的稳固是非常重要的

很多时候
碍凝不只在你痛苦的时候才出现
有时在你非常安逸、快乐时
才是很大的碍凝

当你在遇到困难的时候
或当你遇到压力的时候
或者一件事情让你非常恐惧
想要转头就跑的时候
这个时候，你不应该逃跑
你应该要做的是警觉
应该是面对它
这是最重要的

每次烦恼生起的时候
或者你又疯狂的时候
你要再拉回来
再继续再继续
不断不断地努力
不断地守护你的心