旅行是一种生活，生活更像是一场旅行，行进的脚步永不停歇的捡拾生命的美好与苍砣，让旅行多了生活的意义，让生活多了旅行的心境。人在旅途，赏的不单是风景，还有由风景产生的心境。景与境的交合，情与境的通融，才是旅人作为行者的目的。赏景而不融境，是为旅，而非行;赏景，且融境，是为旅行。行，是一种境界，更是一种造化。

2019年10月，有幸参与到日月峡环游万里行活动中，满心欢喜与憧憬，尽是期待......

万里行第二十三天 11.1

在对羊卓雍措、普姆雍措深深的留恋中，我们迎来了11月，你好11月!我们将不忘初衷，继续前行，加油！

今天注定是不平凡的一天，注定是难忘的一天。早上从拉萨出发前往日喀则，从拉萨到日喀则，一路上都有秀美险峻的风景，在这里，普通人的相机里也会留下大师级的照片，因为西藏的美景就是在路上，当我们置身在西藏的时候，它的美景总是会震撼每个人的心灵，让人感受到自然的壮丽与宽容和自己的渺小，我想很多人喜欢西藏的原因之一，就是因为这里会让每个人心怀初心，心怀敬畏，去净化心灵吧。下午7点多的时候，暮色已渐渐加深，但是，当看到珠峰那雄伟的身躯出现在我们视线范围里时，尽管距离很远，视线也模糊，可依然能感到大家的兴奋与喜悦，众人纷纷拍照留念。

这一天整整乘坐了12个半小时的车，最终在日喀则定日县协格尔镇格桑花大酒店驻足休息。累并快乐的一天，晚安。

万里行第二十四天 11.2

上午10点左右，在西行的路途中我们下了车，珠穆朗玛峰那呈巨型金字塔状的山体在蓝天、的映衬下显得格外威武雄壮、引得驻足休息的我们久久不愿离去。

下午，我们来到了珠穆朗玛峰国家级自然保护区，近距离的看到了传说中的岩羊，在岩石上攀爬，如履平地。晚上9点多才回到住地，又一个累并快乐的一天结束了，期待明天的精彩，晚安。

万里行第二十五天11.3

嘉措拉山口，海拔5248米，和珠峰大本营一样的高度！今天，我们就来到了这里。站在嘉措拉山山口，不仅可以眺望到珠穆朗玛峰，还可以眺望到另外三座海拔均在八千多米之上的卓奥友峰 、洛子峰和马卡鲁峰。诗人聂作平感叹道：”在同一个垭口能够眺望到四座八千米级的极高峰，这在318线甚至全世界所有公路翻越的垭口中，都是绝无仅有的。”珠峰峰顶常年被云雾覆盖，很难见其真容，也许在珠峰观景平台那么清晰的相见，便已是用尽了所有缘分。在这一片圣洁的天际中，我失语了，找不到任何形容词去赞美，也许此时任何的语言都是多余的。就这么静静的站着，也未尝不是一种赞美。早7点出发，晚10点回到住地，此时的我早已忘记了路程的颠簸，脑海里留下的只有珠峰那的气势磅礴的身影。

万里行第二十六天 11.4

旅途中的日喀则桑珠孜区。

万里行第二十七天 11.5

今早8点出发，我们要从拉萨乘飞机前往丽江。11:45分飞机从拉萨贡嘎国际机场起飞，13:45分准时在丽江三义国际机场降落，全程2个小时。一下从海拔3600米的拉萨飞到海拔2240米的丽江，立刻感觉舒服很多，前几天因高反给身体带来的不适也减轻了不少。放眼望去，这的绿色确实比拉萨要更丰富，鲜花开放的也更鲜艳。

万里行第二十八天 11.6

今天早上8点，我们顺利到达国家级五A景区---玉龙雪山国家级风景名胜区。玉龙雪山坐落在丽江市的玉龙县城境内，它与丽江古城一样，均是丽江最具独特的象征之地，它是纳西族及丽江各民族心目中一座神圣的山。9点40分乘坐索道缆车来到云杉坪，深灰色的玉龙雪山雄伟的身影便呈现在我们眼前。高耸入云的山顶上终年不化的积雪在蔚蓝的天空下显得更加的雪白，身边不时传来的“咔嚓、咔嚓”的拍照声，便足以说明寒冷也根本阻挡不了所有人的热情，一定要留下雪山与自己的合影才是真情的表达。

12点多，我们来到了蓝月谷，这里的水质是那样的美，色彩是那样的诱人，好像一块蓝色的镜面蛋糕一样，又好似一颗果冻，总有种让人忍不住咬一口的感觉。上午那白雪皑皑的玉龙雪山的身影还未褪去，下午这山青水绿的蓝月谷又呈现在眼前，如此神奇与美丽的景致怎能不叫人陶醉！

3点半左右我们观看了大型实景剧“印象 丽江” “巨型”的舞台搭建在3100米的玉龙雪山下，是世界上海拔最高的实景演出剧场，让观众在日光的照耀下，真切感受到了那种扑面而来的粗犷、野性、自然的气息，据说全体演员都是非专业的，他们来自10个少数民族，是云南16个乡镇村庄的普通农民，共500多个有着黝黑皮肤的非专业演员。阵容庞大，全部本色出演，绝对是让人耳目一新的阵容。

难忘的玉龙雪山，难忘的《印象．丽江》！难忘的少数民族文化！

万里行第二十九天 11.7

今天中午11点左右，大家来到了世界上著名的峡谷---虎跳峡。虎跳峡是金沙江(长江)上的第一大峡谷，也是世界上落差最大的峡谷，位于香格里拉东南部。虎跳峡分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。上虎跳以“虎跳石”称雄，中虎跳以“一线天”为险，下虎跳以“高峡出平湖”为美。 来到这里，给人最大的感受就是用照片已经完全无法拍摄出他的壮观场面，只有亲眼所见后才能感受到它的奔流不息、气派非凡。

万里行第三十天 11.8

金沙江第一湾位于云南省迪庆州德钦县奔子栏镇和四川省得荣县子庚乡交界处，当地人称为月亮湾。由北向南纵贯全境的定曲河，在先后接纳了玛伊河和硕曲河之后，携三江之水投入了金沙江的怀抱，在江水汇合处，形成“三壁夹两江”的奇景。穿山越谷而来的金沙江，由此水势更加浩荡，峡谷逐渐开阔，在即将冲出这川滇要塞之时，它似乎想先舒缓一下长途奔波的疲劳，于是放慢脚步，围绕着金字塔般的日锥峰潇洒地画了一个“Ω”字形的大拐弯。孰料这不经意的即兴之作，竟成就了一处奇观，中午，12点左右，我们就来到了这个国内四十大景观之一的“金沙江第一湾”。从山顶俯瞰全景，顿时使人在心旷神怡、荡气回肠之际，不禁不让人惊叹大自然造化之神奇！

下午3点半左右，大家入住了位于飞来寺景区半山腰德钦明珠拉卡雪山观景酒店，这里周围环境清幽，意境优美，客房环境视野绝佳，隔窗就可尽览美不胜收的梅里圣景，那可能就是我们明天的行程了吧，期待......

万里行第三十一天11.9

梅里雪山是云南最壮观的雪山山群，数百里冗立绵延的雪岭雪峰，占去德钦县34.5%的面积。梅里雪山是世界上最美的雪山之一，她的美是神圣的，不可侵犯的，常年云雾缭绕，让人难得见到她的真面目。据说梅里雪山会有日照金山的奇景，要梅里雪山的海拔、长年积雪、往东的方面没有高山这几个因素的共同作用下才会出现这种出现，这三个条件缺一不可。

今早，太阳光越过阻碍突然照射在雪山顶上，然后逐渐扩大，果真形成了绝美的"日照金山"奇观，持续20分钟左右，最后雪山整体变白，失去金色印象。有幸拍到了这难得的佳片，真是不虚此行。

万里行第三十二天11.10

今早离开了梅里雪山，即将返回丽江。

万里行第三十三天11.11

拉市海是国际湿地公园，位于丽江古城西部，是云南省第一个以湿地命名的省级湿地自然保护区。高坡上远远望去，下面一块宽阔的坝子上一条绵长的水系静卧其间，像银河撒落人间，这就是拉市海。拉市海也丽江的水果之乡，上午10点多，我们来到了梨园，放眼望去，一个个硕大的梨子挂满枝头，金梨飘香，硕果累累，宛如一幅田园油画。我们徜徉在果香四溢的梨园之中，或兴致盎然地拍照留影，或迫不及待地采摘品尝，能够品尝到自己亲手采摘的梨子，着实是一种享受，更有一种溢于言表的成就感。采摘时节，远离城市的喧闹，享受收获的喜悦，别有一番滋味。但是切记采摘切勿浪费，自己能吃多少就摘多少呦！这又是一个极度休闲的景区，更有很多适合拍照的景观，一定不能错过哦！

万里行三十四天11.12

车行一天，下午4点多来到鸡足山脚下。鸡足山是佛教禅宗的发源地，两千多年前释迦牟尼大弟子饮光迦叶衣入定鸡足山华首门， 奠定了它在佛教界的崇高地位。鸡足山雄峙于云贵高原滇西北大理白族自治州宾川县境内，距古城大理86公里，他像一位进入永恒寂静的觉悟者，跌跏坐在宾川境内西北。古人曾用"四观八景"对其盛称。

万里行三十五天 11.13

大理洱源县下山口一处神奇的水域——普陀泉，相传此泉乃观音当年玉净瓶遗留之处，水色清澈如碧玉，甚有仙水之气度。今天，我们有幸入住了普陀泉酒店，完美体验这里的“珍稀医疗热矿泉”之后，不得不感叹，普陀泉水可能是世界上最好的温泉水。首先，普陀泉水是活水，这是好水的第一保证，因为它绝对没有任何污染。普陀泉水是来自天上，变成雨水顺苍山而下，经过苍山巍峨山脉的层层深度净化、过滤之后，在几千米深的岩石间汲取精华，遇地热，泉水喷涌而出，恒温就这样经年不衰地滋润着当地的人们。其次，经专业机构认证，普陀泉水是弱碱性水，弱碱性水已经非常难得了，但是普陀泉的弱碱性矿泉水竟然是极品的。

除了拥有世界上最好的温泉水，独特的地理位置也让普陀泉犹如仙境。踏进普陀泉景区，有一种忽然从闹市进入世外桃源的感觉，似乎与世隔绝着。蓝天白云下，阳光透过树叶洒下，竹林间，轻烟渺渺，拂去池中水面上零落的树叶，让温暖柔滑的水亲吻着肌肤，细小的毛孔开始苏醒，神仙的生活也不过如此吧 。

万里行三十六天 11.14

今早离开普陀泉酒店，继续前行。

美篇制作：辛英秀女儿

摄影：兰法成

编发：王克力