登录
注册
En | Jp | Ru 林草网群    使用指南  添加到桌面
 
 
正文
您现在的位置 > 首页 > 日月峡养生 > 养生效应 > 正文

佳木斯义工春节团拜会效应分享——龙春萍

媒体:日月峡森林瑜伽养生效应  作者:龙春萍
专业号:养生效应 2018/3/17 17:09:24

我是拍手舞爱好者、受益者龙春萍。我以前是一位慢性病患者,患有淋巴结核、肺结核和低血压。因为长期用药的原因,导致了身体免疫力越来越低,体能也越来越下降,经常心慌、气短、手脚冰凉,导致说头晕就晕倒了。

在2016年第一次接触到了日月峡拍手舞,在刚开始练习的过程中,因为体能不够用,练了三遍两遍之后就开始心慌气短,体能也上不来了,就停停歇歇。随着每天不断的坚持练习的过程中,我就发现身体开始发热出汗,体能一天比一天强,从三遍到六遍到半小时,这样越跳身体越来越轻松,而且在跳的过程当中就有很多病灶改变了。

当时主要是胃胀,以前胃吃完东西就会很胀,饭后什么水果零食也吃不下去,家里人都管我叫吃的是猫食儿。随着练习过程当中就感觉发现胃也不胀了,而且还能吃饭了,饭量比以前增长了一倍;原来体重是77到78斤,随着每天练习下来之后,我练了将近一年的时间,我现在长了七八斤,现在我的体重达到了85斤;以前还有便秘,两三天才能便一次,现在是每天正常,早晨正常排便;以前还有头晕的时候,经常呕吐、转圈、起不来,血压低的时候达到54/45mmHg,现在是107/68 mmHg,血压也上来了;现在体能也比以前增加了,最主要的是免疫系统功能也上来了;随着这段时间流感比较严重,周边家人朋友都感冒了,还打针了四五天,我这次也摊上了,但是没打针,没吃药,只用了三天时间就完全恢复了。

所以说这也是日月峡拍手舞给我带来了健康。希望更多的日月峡拍手舞爱好者走进我们森林瑜伽养生馆,走进拍手舞俱乐部,让我们共同收获健康,收获快乐。

供稿:龙春萍 

媒体:日月峡森林瑜伽养生效应    

 

 

 

阅读 760

 

【声明】刊载此文不代表同意其说法或描述,不以营利为目的,仅供学习与交流。转载请注明出处。

 

我也说两句
E-File帐号:用户名: 密码: [注册]
评论:(内容不能超过500字。)

*评论内容将在30分钟以后显示!
版权声明:
1.依据《服务条款》,本网页发布的原创作品,版权归发布者(即注册用户)所有;本网页发布的转载作品,由发布者按照互联网精神进行分享,遵守相关法律法规,无商业获利行为,无版权纠纷。
2.本网页是第三方信息存储空间,阿酷公司是网络服务提供者,服务对象为注册用户。该项服务免费,阿酷公司不向注册用户收取任何费用。
  名称:阿酷(北京)科技发展有限公司
  联系人:李女士,QQ468780427
  网络地址:www.arkoo.com
3.本网页参与各方的所有行为,完全遵守《信息网络传播权保护条例》。如有侵权行为,请权利人通知阿酷公司,阿酷公司将根据本条例第二十二条规定删除侵权作品。

 

 
©2001-2026 黑龙江日月峡大森林旅游有限公司 主办单位:日月峡国家森林公园管理处  查看旧版
黑ICP备2021004085号
基于E-file技术构建