我是齐齐哈尔市的王亚光，今年50周岁。
    在我成为一名日月峡拍手健身广场舞教练之前，由于自身气血严重不足，说话时如果不使大力气，别人根本都听不清我在说什么；而且走路不到5分钟，就得蹲在地上歇一会儿。
    自从开始跳日月峡拍手健身广场舞以后，身体一天天的好转，说话也有了底气。到日月峡国家森林公园去爬日峰，虽然走的慢，但我一次没休息的坚持爬上去了，自己都感觉很惊喜！
    跳拍手舞刚开始觉得特别累，后来是越跳越轻松，越跳越快乐，感觉全身有使不完的力气！
    日月峡拍手健身广场舞给我带来的改变实在是太大了！感恩刘老师为我们编排了拍手舞，让我们在娱乐中就能得到健康快乐！