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日月峡拍手健身广场舞让我焕发光彩

媒体:微信  作者:王亚光
发布:齐齐哈尔市

2018/4/6 16:12:16

我是齐齐哈尔市的王亚光,今年50周岁。
    在我成为一名日月峡拍手健身广场舞教练之前,由于自身气血严重不足,说话时如果不使大力气,别人根本都听不清我在说什么;而且走路不到5分钟,就得蹲在地上歇一会儿。
    自从开始跳日月峡拍手健身广场舞以后,身体一天天的好转,说话也有了底气。到日月峡国家森林公园去爬日峰,虽然走的慢,但我一次没休息的坚持爬上去了,自己都感觉很惊喜!
    跳拍手舞刚开始觉得特别累,后来是越跳越轻松,越跳越快乐,感觉全身有使不完的力气!
    日月峡拍手健身广场舞给我带来的改变实在是太大了!感恩刘老师为我们编排了拍手舞,让我们在娱乐中就能得到健康快乐!

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