我叫贺长杰，是日月峡老年森林养生中心的入住者。

2015年10月1日，晚九点十分，我在老年中心309房间去卫生间时，不慎摔倒，造成右腿膝盖粉碎性骨折。

三楼服务员张月光是第一个发现的，她把我架到房间，打电话告诉健康服务组邹金华，又喊来了唐雷、王金龙、张万坤，他们用椅子把我抬到楼下。司机王杰开车把我送到医院，拍片后确诊是粉碎性骨折，需要一万五千元的手术费。我没有钱。

第二天早上，公司员工、老年中心的人们和培训中心学员知道此事，自发捐款，共捐款一万四千七百一十元。公司党支部书记、张立本带领员工赶到医院，亲自交到我的手中。

住院的第二天，我给刘尚林老师打了电话，请教不手术是否可以恢复正常？刘老师说练森林瑜伽，恢复的可能性较大。后来，我决定不手术，采取保守治疗。我把收到的钱全部交给了公司财务。

回到老年中心，我开始练森林瑜伽。练到一百天时，腿就能抬起来了。随着身体的好转，刘老师又让我练动瑜伽 ，并且嘱咐每天要多走多活动。到了2016年元旦，我就可以下地走了。现在基本已经痊愈。

我受伤期间，在大家的帮助下，度过了难关。与我同住一个房间锦州的周玉梅、阴淑芳、崔英海、徐春燕，每天轮班替我打饭。徐春燕帮我洗澡、擦身。崔英海帮我上街买东西。常领利给我按摩。公司员工、日月峡义工及老年中心入住者爱心相助、送来各种营养品。这些补品，直到现在我才吃完。

值得一提的是：这些人的收入不高，还慷慨解囊，帮助一个非亲非故的人，令我十分感动、终生难忘。今后，我要以他们为榜样，尽己所能帮助他人。

一人受伤、众人相助。这充分体现了日月峡这个大家庭的温暖、和谐，展现了日月峡人无私奉献的品德。在此，感谢义工和所有帮助过我的人。

(作者：贺长杰口述   整理：史穗年）