2018年7月16日天气晴朗，日月峡森林瑜伽培训中心的刘老师突然决定：原计划7月17日第五期森林瑜伽讲习班去日月峡森林公园登山换气，改为16日，提前了一天。学员们在没有准备的情况下接到通知。大家简单的准备行装，踏上了上山之路。大山对所有的学员并不陌生，但今天非同寻常。因为一百余人的学员，他们中有的因病，因年纪大，身体劳累成疾，为了寻求身体的健康，从祖国的四面八方来到这里；也有的学员是为了与森林瑜伽结缘，为了心灵的升华，圆他们心中的梦想。

他们一路高歌，急切的盼望要到达的目的地。到了公园，他们迫不及待的下车 。看到了大山，他们激动得大声呼喊:大山，你好！大山，你好！我们来了。向大山释放他们多年淤积的疾患，急速得到大山给予的能量，吸气呼气，呼出病气，吸入高含量负氧离子，身心通透，直达肺腑。上午，在刘老师精心教授和认真指导下，学员们信心十足，在森林环境下，完成了森林瑜伽课程。

午餐的时候，五牛景区小餐点非常忙，小小的餐点一下子接纳百十余人（其中四十七人喝甘露水、四人开谷），压力剧增。身体好的停食学员、大连的阴艳玲，看到这种情况，急忙放下背包，投入到繁忙的工作中。

山西运城来的学员勾建政，刚开谷，听说餐点做饭缺水，自己赶忙拿起两个桶，帮助餐点往返几次提山泉水。勾建政刚刚开谷，身体很虚弱，但是他没有考虑这些。虽然他很累，头上直冒汗，但心里非常高兴，觉得为别人做点事是一种难得的、提升自己的机会。

来到这片净土，每一个人的思想都得到了升华，就像人们在淤泥而不染的环境中，得到他们所需要的 ，只为心中那一份梦想。今天虽然很平常，但这里的学员却做着不平凡的事儿。

供稿：莫淑清 照片提供：王嫩平