森林瑜伽养生精进班，从开班至今整整一个月的时间，学员们取得了可喜可贺的成绩，有很多学员超越了自我，突破了极限。这些成绩的取得，离不开刘尚林董事长的关爱，离不开公司领导的支持，更离不开餐饮部、客房部及全体员工辛勤的付出。11月30日，在班长韩志军的倡导下，精进班开展了一次别开生面的感恩活动。

首先是换岗体验活动。

早晨五点钟，学员张雅杰、王瑾、生丽云、崔英海，还有铁力的蒋桂荣、杨凤兰等，穿着整洁的服装来到食堂，替换工作人员，体验他们的生活。学员们扎起围裙，有的摘菜，有的洗菜，有的切菜，有的炒菜，还有煮粥的，蒸花卷的，里里外外忙碌着。

还有一部分学员，在于永琴的带领下，替换客房的工作人员，进入各个房间打扫卫生。其中铁力的学员把六楼大厅里里外外重新打扫一遍，有的登高擦窗户，有的清理七层阁楼，他们将大厅内外打扫得焕然一新。杨传山、邵长虹在各楼层走廊拖地搞卫生；李淑华主动檫卫生间。在大家努力下，楼内卫生清洁、房间收拾得干净整齐。

 中午，是聚餐活动。

 学员们为大家准备了丰盛的午餐，以表达感恩之心。11时30分，学员们和所有的工作人员兴高采烈地来到餐厅，大家其乐融融共聚午餐。餐前，副总经理王幼竹发表讲话：向学员们表示祝贺，并希望大家继续努力，取得更大的成绩。

 下午，是感恩交流茶话会。

 14：00时，学员和全体工作人员在六楼大厅举行了感恩交流茶话会。大家面对面的畅谈，公司项目办王淑艳主任，介绍了日月峡未来五年规划及项目报批情况，大家对日月峡的远景充满信心和希望。同时学员们表达了内心的感恩之情，分享了两次“超越自我，挑战极限”的体会及练功经验，在不同程度上，心灵都得到净化和升华。通过交流，大家深受鼓舞和震撼，对自己、对森林瑜伽养生法充满了信心。学员们一致表示：不辜负刘尚林董事长及公司领导的希望，脚踏实地，以一颗感恩的心，用实际行动回报所有辛勤付出的人们。

会后，公司领导和学员们及超越自我的佼佼者们分别合影留念。

一首《我的祖国》悠扬的歌声，拉上了晚会的序幕。学员们载歌载舞抒发了对祖国的忠诚，对日月峡的爱。