2016年6月份，国务院颁布了《全民健身计划（2016-2020）》，其中提出了“开展全民健身活动，提供丰富多彩的活动供给”等7项主要任务。2016年10月份，中共中央、国务院颁发了《“健康中国2030”规划纲要》。第六章提高全民身体素质第二节广泛开展全民健身运动：发展群众健身休闲活动，丰富和完善全民健身体系。大力发展群众喜闻乐见的运动项目，鼓励开发适合不同人群、不同地域特点的运动项目。第三节加强体医融合和非医疗健康干预：推动形成体医结合的疾病管理与健康服务模式，发挥全民科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用。黑龙江日月峡大森林旅游集团有限公司积极响应国家的号召，充分发挥森林生态养生优势，大力推广日月峡拍手健身广场舞，做实做强群众体育健康服务工作。

一、以百姓为中心，凝聚健康力量，努力创作功效型的全民健身运动项目精品。集团公司董事长刘尚林先生是日月峡拍手健身广场舞的总策划、总指导。他是传统医学博士，他将科学健身、大众养生、森林生态养生养老有机结合，提出并践行“为天下老人谋归宿，为未来子孙撑蓝天”的日月峡建设理念。为了满足人民群众日益增长的健康美好生活的需要，刘尚林董事长萌生了创编一种群众喜闻乐见、健身祛病的功效型群众体育健身项目----日月峡拍手健身广场舞的想法。在国家全民健身政策的感召下，刘尚林先生提出了“为天下百姓送健康，为全民健身做贡献”的工作理念。根据国内人口老龄化的实际，董事长刘尚林策划并优先组织创编了适合中老年健身爱好者运动的夕阳版日月峡拍手健身广场舞。

集团公司将编创工作交给了广场舞的发祥地佳木斯团队，由当地森林瑜伽养生馆承办。王畅老师完成了词曲创作，黄金明老师完成了舞蹈的编创工作，馆长曲志红组织了伴奏曲的录音制作。日月峡拍手舞的乐曲欢快活泼、激情动感；歌词健康向上、朗朗上口，表达了人民群众对健康美好生活的向往和追求，深受广大健身爱好者的喜爱。如今日月峡拍手舞已发展为5种语言版本。在舞蹈动作的编创中，有着30余年森林瑜伽养生教学经验的董事长刘尚林先生依据中医经络、气脉学说和循经拍脉理论以及现代医学理论及研究成果，亲临指导。有着20余年舞蹈教学和中医儿科推拿经验的黄金明老师认真考察、细心研究中老年人的运动特点和健康要求，在82个舞蹈动作中融合了森林瑜伽中的拍掌瑜伽、拉丁舞、广场舞等元素。经过6次严谨的推演论证，完成了夕阳版的日月峡拍手健身广场舞的编创工作，并在国家版权局申请了舞蹈作品和音乐作品专利。随后集团公司将工作情况及相关资料报备伊春市体育局。

二、积极争取当地政府相关部门的支持与帮助，为日月峡拍手舞的科学规范发展提供强劲推力。《计划》、《规划纲要》为集团公司日月峡拍手舞的创编和推广工作指明了方向。各地日月峡拍手舞团队向当地体育主管部门或民政部门申请成立拍手运动协会、俱乐部或社区健身活动站等群众健身社团组织。佳木斯、铁力、291农场、黑河、泰康、富锦地区的拍手舞团队已经申办成功，在当地政府主管部门的指导下为广大群众提供科学有效的健身方法。其他地区的拍手舞团队正在积极申办中。6名拍手舞辅导员获得一级社体指导员证书，近百人获得二级、三级社体指导证书。

日月峡拍手健身舞的推广工作得到了各地政府及相关部门的大力支持和帮助，成效显著。2017年齐齐哈尔市体育局批准，由市广场舞协会把日月峡拍手舞编入齐市鹤城鹤舞第七套第六节民族特色有氧行进健身操推广教程。由当地文体中心及健身操舞协会在铁锋区、建华区、龙沙区等地举办了以“日月峡拍手舞”冠名的广场舞比赛。在齐市体育主管部门和社会各界的大力支持下，一年里，齐齐哈尔已有10万人跳日月峡拍手舞。2018年四平市文广新局责成群众艺术馆开展“健康生活･悦动吉林”文化志愿者舞蹈骨干培训。在群艺馆馆长张剑的积极争取下，将日月峡拍手健身广场舞列为免费对全民开展“广场舞”培训的主要舞种之一。按照普及推广计划，日月峡拍手舞正与其他广场舞一道走入四平的街道、社区、村屯文化大院、工厂。2018年4月11日，青冈县体育局全民健身指导总站牵头，在县体育馆举办了日月峡拍手健身广场舞骨干培训班。随后在200多个广场舞队中开展了热火朝天的学习普及日月峡拍手舞活动。并在5月2日组成了600人的方队，参加了黑龙江省“四季之春”武术户外展演暨中国猛犸象故乡青冈第二届武术交流大会开幕式展演。2017年鹤岗快乐舞步协会牵头组织学习日月峡拍手舞，几天里，鹤岗市就有2万余人跳日月峡拍手舞。在各地政府主管部门的正确领导下，日月峡拍手舞士气如虹，蓬勃发展。

三、明确努力方向，抓牢三项建设，为日月峡拍手舞的可持续发展筑牢深厚根基。在推广工作中，集团公司加强方向引领，强化基础服务，为日月峡拍手舞的可持续发展积攒后劲。

1、坚持公益健康服务方向不改变。工作中，集团公司免费培训考核拍手舞辅导员，各地拍手舞团队免费为学员定期进行健康“一体机”检测。各地拍手舞团队的辅导员舍小家，为大家，无私奉献。他们辞去朝阳迎晚霞，披星戴月无休日。他们不计报酬，不求索取，无怨无悔、默默无闻地在群众体育健康服务的岗位上辛勤耕耘。在努力做好大众群体推广工作的同时，一些地区的拍手舞团队主动为社会弱势群体提供公益健康服务，取得了良好的社会效应。佳木斯、哈尔滨拍手舞团队将日月峡拍手舞带到了当地的精神病院，受到了精神病患者和医护人员的欢迎。通过临床实践，日月峡拍手舞对缓解患者压力、增强体能、促进康复有很好的效果。哈尔滨白鱼泡精神病院正在与哈医大联系，准备联合做日月峡拍手舞对精神病患者康复作用的科研课题。哈尔滨的拍手舞团队到香坊区残联教残障朋友跳日月峡拍手舞，有的聋哑朋友摘下助听器已经能够听清声音了。2018年省老年春晚主办单位邀请哈尔滨香坊区残联拍手舞团队参加“大爱龙江、孝行天下”春晚展演，得到了观众和相关部门的好评。如今，哈尔滨日月峡拍手舞团队教授的聋哑残障学员已由香坊区发展到道里区。

佳木斯东兴城

海南东方山海湾

齐齐哈尔铁峰

近两年的时间里，各地拍手健身舞团队先后参加了60多场健身舞比赛、100多场文体和庆典活动的展演。齐齐哈尔、佳木斯、大庆、富锦、嫩江等地拍手舞团队接受了当地电视台的新闻采访报道。2017年6月份，哈尔滨拍手舞团队应邀到俄罗斯阿穆尔州首府布拉戈维尔申斯克，参加中俄第八届文化艺术大集。通过展演日月峡拍手舞，助力日月峡拍手舞走向世界。今年哈尔滨拍手舞团队再次接到邀请，将于6月份赶赴俄罗斯，教700名俄国健身爱好者跳日月峡拍手舞。如今全国已有16个省、市、自治区30余万名健身爱好者跳日月峡拍手舞。日月峡拍手舞已经走出国门，在美国、俄罗斯、日本、韩国、新加坡落户。

2、抓牢三项基础建设不放松。（1）加强培训考核工作。2017年集团公司成立了日月峡拍手舞推广中心，负责日月峡拍手舞的研发创编和辅导员的培训考核及推广工作的指导。期间，举办了首届日月峡拍手舞辅导员培训班，培训骨干学员257名。集中开展了3次培训考核工作，472人获得辅导员证书。从2016年6月起，集团公司在每期瑜伽课堂上开设了日月峡拍手舞课程。截止日前，授课人数达5000余人。这些措施为各地拍手舞的发展培养了骨干力量。此外，为了提高各地日月峡拍手舞的发展水平，集团公司坚持开展主动送教工作。总教练25次去各地开展教学培训工作，5次考核辅导员。

（2）加强学员案例采集科研工作。在大力开展推广工作的同时，推广中心积极与各地拍手舞团队沟通，采集通过跳日月峡拍手舞达到健身祛病效果的案例。工作中，严格遵循学员自愿、客观真实反映情况的原则。如今已经收集整理100余条有效案例。这些案例都是各地学员通过跳日月峡拍手舞受益后，愿意与大家分享健康和快乐，主动提供的信息。有的学员还提供了跳拍手舞前后的医院诊断或检查结果，真实可靠。有的学员主动与大家分享跳拍手舞的感受与经验。通过对照分析100余名学员跳日月峡拍手舞前后的身体健康状况的变化，初步归纳总结出日月峡拍手舞对失眠多梦、肥胖、消化不良等常见病有很好的调治效果，对高血压、心脏病、糖尿病等慢性病患者的康复有很大的帮助，对重症病人的免疫力恢复也有很大的益处。日月峡拍手舞显著的健身祛病功效，让许多中老年学员从中受益。他们现身说法，影响身边的人群不断加入。许多受益的学员许下心愿，要主动担当推广拍手舞的重任。许多在北方学拍手舞的朋友，冬季去海南担任教练，助力当地推广工作。许多在海南学拍手舞的学员，受益后立志回到家乡推广拍手舞，形成了手拉手、人帮人的群众自发普及推广全民健身运动项目的良好氛围。

（3）加强媒体宣传工作。2017年集团公司申请设立了“日月峡拍手健身广场舞”和“日月峡拍手健身舞”两个微信公众号，设置了学习园地、快乐体验和功效分享栏目。期间，与日月峡网站、大健康公众平台等媒体协调配合，互为补充，及时发布了日月峡拍手舞的发展动态、教学、培训、考核、推广等信息，及时反映了各地拍手舞的工作情况，充分发挥了正确的健康舆论导向、规范的权威教学指导的作用。基于日月峡拍手舞的功效及出色的网络宣传工作，许多地区通过网络视频自学日月峡拍手舞，涌现出绥滨、海伦、南岔、新疆等地自学成才的日月峡拍手舞团队。

四、把百姓的需求作为第一信号，引领研发创编工作有新进展。在大力推广夕阳版日月峡拍手舞的同时，集团公司根据中小学生思想活跃、活泼好动、喜欢新鲜事务等特点，责成日月峡拍手舞推广中心编创青春版拍手舞。按照集团公司的指示，推广中心积极组织开展工作。伴奏曲歌词已由上海森林瑜伽养生馆都艳老师完成，伴奏曲由佳木斯王畅老师完成，富锦森林瑜伽养生馆周玲老师演唱的青春版拍手歌已经完成录制。舞蹈动作已由黄金明老师编排完毕，处于最后的论证阶段。基于各地拍手舞团队参加舞台表演和舞蹈竞赛的需要，面向年轻人的激情版拍手健身舞也即将面世。适合轮椅上的病人的康复版拍手健身舞也正在策划中。随后还将陆续推出篝火版、幼儿版和大学生版等拍手健身舞。届时，千变万化、精彩纷呈的日月峡拍手舞将给更多的人们带来健康和快乐。

文字编撰：郑向东

图片：王克力等