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日月峡拍手舞让我几十年病痛的身体恢复健康——张长芝

媒体:日月峡森林瑜伽养生效应  作者:张长芝
发布:养生效应 2017/11/16 20:35:57

我叫张长芝,今年63岁,家住杜尔伯特县泰康镇天湖左岸B区。年轻时遇到车祸,车从身上压过去,右腿大腿植皮,右小腿缝23针,牙撞没了;早年一直拄双拐,右腿比左腿短5公分;右肩膀缝有个馒头大的包,胳膊抬不起来,梳头都很难完成;拖地蹲不下;大脑受伤,出门经常找不到家;记忆力失常,分不清现实和虚幻;火气大,发脾气时掫桌子。

从今年4月份起,在天湖左岸拍手舞队领队赵姐的带动下,习练拍手舞,开始两只手不敢用力,动作做不到位,辅导员认真细致的教授和鼓励,渐渐的手能用上力了,身体协调了,整个人变得越来越好。

现在脾气变好了,性格柔和了,再也不生气了;记忆力恢复正常了,出门再也不怕找不到家了;经络都通了,右肩缝肿起的大包消失了,胳膊能轻松反手过肩握住,能正常蹲下擦地,右腿也恢复很多,原来比左腿短5公分,现在不到1公分了。      

跳拍手舞确实很好,我身边的人身体都好了很多。感谢左岸的赵姐和李姐以及森林瑜伽馆的鼓励和帮助,让我几十年病痛的身体得到有效康复,让我恢复了人生自信。我现在感觉一天比一天好,心里总是高兴。我要把我的效应分享给大家,让越来越多的人通过习练拍手舞受益。        

  (作者:张长芝   媒体:日月峡森林瑜伽养生效应  编辑:阮书慧)                  

 

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