2020年，人类毫无防备地被卷进了一场生命的浩劫，病毒凶残，亿数人被迫按下了暂停键。惊心动魄的防疫大战就此打响，生之可贵，命之顽强，万众同心，人人备战！

“日月峡居家防疫健身五法”详解教学版（点击右下角播放键即可观看）

从事三十余年健康生态养生事业的日月峡森林瑜伽养生体系创建人刘尚林博士，分秒必争的与团队连续奋战几昼夜，凝练出了“予动”——振荡经脉、展骨柔筋；“予静”——吐纳生阳、张驰有度的日月峡居家防疫健身五法高品质视频，从教学到示范，从详解到精练，从群体共练到个人操作，全方位多角度分别制作了详解教学版、实战导引版、全息指南版多个版本，为亿万闭门居家的人们提供了提高免疫、调适身心、主动防疫实实在在的可行之法。刘尚林博士发出宏愿，愿日月峡居家防疫健身五法能够打造百万防疫保险箱家庭，为这场防疫大战助力！

日月峡居家防疫健身五法的强大效力，在严峻的战“疫”实践考验中递交了一份满意的答卷，创造了防疫阻击战的奇迹。日月峡森林养老中心的老人们，在百分之七八十都有基础疾病，并且不能出门、为疫情和家人担心焦虑上火的这段时间里，每天坚持习练健身五法，创造了入住老人及工作人员无一例发烧、无一例流涕、无一例咳嗽、基础疾病获得好转康复的奇迹。

日月峡居家防疫健身五法也以其科学的理论基础、无门槛老少皆易、一学即会快速见效的实力，获得了多位中医学界人士的高度评价及社会大众的热烈欢迎与大量欣喜反馈。

据不完全统计，自2月7日——3月17日  17：00，相关介绍日月峡《居家防疫健身五法》的十四篇文章点击关注率超过百万（1000439）人次，视频每天跟随学练的范围涵盖了日本、新加坡、加拿大、美国、韩国等海外国家，全国传播到了黑龙江、吉林、辽宁、北京、四川、广东、广西、贵州、海南、浙江、湖北、湖南、河北、河南、济南、江苏、昆明、内蒙、安徽、陕西、上海、山东、福建共22个省份86个城市，打造百万防疫保险箱式家庭的愿望初见成效。

人类有一个防病的至宝，就是人体自身免疫力，刘尚林博士一直在谆谆告诫大家，要牢记最靠谱的医生是自身免疫力，疫情不息，练习不止。

世界有一个祥和的秘诀，它就是爱心，有爱才有患难与共，有爱才会山川异域，风月同天。

爱心传递，让我们一起来打造更多保险箱；爱愿比肩，为世界，博回一个朗朗日月天！

图片来源：日月峡官方网站

编辑发布：张方译