我叫邱存荣，今年49岁，家住带岭康安楼团结社区34号楼。

我有严重的心脏病，前些年去医院检查是心肌缺血引起的心绞痛。那时我走路快点、上楼梯就上不来气，有时满身大汗，全身没劲，啥也做不了。严重时能疼得休克过去，一年犯两次。西药、中药吃了许多，也不见效。心区疼痛时，吃速效救心丸也不管用。前年我去医院又查出患有乳腺增生、乳腺结节。

2017年经人介绍，我跟金淑玲老师学习跳日月峡拍手舞。在金老师和朋友们的鼓励和帮助下，我一往无前，每天坚持跳一个小时拍手舞，从不间断。功夫不负有心人。去年我去医院检查，乳腺增生、乳腺结节已经没有了。我跳日月峡拍手舞已经两年了，心绞痛从未犯过。现在我身上有劲儿了，家务也能做了，还能帮儿子带孩子了。熟悉我的人都说我跟变了一个人似的。看到我的变化，家人非常高兴，都支持我跳拍手舞。每天我啥也不干，也得坚持去跳一个小时的日月峡拍手舞。

吃水不忘挖井人。感谢金老师把我带进日月峡拍手舞的队伍里，耐心教我们舞蹈，详细给我们讲养生健康知识。受益后，我愿意把自己的真实感受讲给大家听，愿更多人走进拍手舞，在拍手舞动中收获健康快乐。

口述、图片：邱存荣  15145834992   整理、编发：郑向东