鸟取县智头町森林覆盖率高达93%，是日本少数几个提出“以森林疗法立身”的绿色小镇。当地森林疗养工作启动得并不早，但是工作模式简洁，目标对象明确。几年下来，当地的森林疗养工作已经在日本独树一帜。

智头町森林疗养的全名叫做“森林的事务疗法”，主要是与企业合作，针对员工开展身心健康教育和拓展训练。受益于日本政府将员工心理健康教育定为企业义务这一利好，从2014年开始，当地森林疗养客源基本保持了稳定。智头町的森林疗养课程算不上丰富，无论是大企业还是小企业，当地人都会为客人奉上“自然食”、森林疗法、森林作业和民宿四方面课程。

通过民宿体验调整生活节奏，重新审视过往生活。在智头参加民宿，很多事让你感到惊奇，烧柴火的炉子、五右卫门浴池（在锅里洗澡）、纯木制的房屋，这些在老电影中才能看到的情景，智头町都原汁原味地保留着。舒适的生活环境，让体验者感觉每天在梦中，来过的人都愿意把智头作为第二故乡。

通过“自然食”调节紊乱的胃肠。智头有品尝不尽的自然食材，农家自制的味增、现采现做的新鲜蔬菜、柿子叶寿司、鹿肉、当季才会出现的山野菜和鱼类，自然食强调新鲜、营养平衡、低热量和低盐。智头人说，自然食倾注了当地人的热情，每一道菜都不可能在城市便利店中随意买到。

通过森林疗法让精神安定下来。在幽静的森林中重新发现自己，利用森林的力量调整自律神经，消除肉体疲劳，让身心恢复最佳状态。智头町引进了可视化自律神经测量方法，只需夹住指尖，就能简单了解受试者的精神状态。这种测量方法非常简单，一般是体验者自己进行测量，自己分析结果，自己决定今后的调整策略。

通过森林作业找到团队合作的乐趣。智头的森林作业分为重体力和轻体力两类活动，重体力活动包括森林间伐、农事体验和植树，轻体力活动包括芳香精油提取、叶片创意、木工体验和自然游戏。作业活动加强了体验者之间的交流，大部分体验者反馈“体验到了共同劳动的充实感”。