任何工作都需要基础,那么森林疗养需要哪些工作基础呢?在日本调研时我们发现,森林疗养发展状况,依赖于当地森林体验教育的发展水平。很多森林疗养基地原本就是做森林体验教育的场所,很多森林疗养师原本就是森林体验指导员。实际上,日本林野厅与文部省合作,从2002年开始就全面推动森林体验教育工作,而首个森林疗养基地认证示范则是在2007年,森林体验教育要比森林疗养成熟得多。另一方面,“五感疗法”是日本森林疗养的主要组成部分之一,丰富的五感体验也是森林体验教育追求的目标,森林体验教育的一些手法经常被用于森林疗养。
北京市的森林体验教育开始于2009年。通过中韩合作“八达岭地区森林体验教育”项目,我们有了自己的森林体验馆,还培养了一大批自然讲解员,森林体验教育理念也逐渐为社会各界所接受。在首届森林疗养师培训班学员之中,大约有三分之一学员具有森林体验工作背景,这些经验对于成为一名森林疗养师是具有优势的。但是在培训中我们发现,有些学员没有从自然讲解员的角色转换出来,不能把健康管理作为主线。例如,总是情不自禁的讲解,无法做到像“空气一样存在”;或是用与小学生交流的方式说话,引发体验者不悦,等等。
通过多次实践,我们意识到“做森林疗养活动”需要量力而行,分步实现。现阶段的当务之急,是把森林疗养和森林体验做一个区分。也许森林体验教育的很多课程,会让体验者觉得“玩得很开心”、“大开眼界”,但是有些课程没法和健康联系在一起,不宜作为森林疗养课程。我们并不是要否定森林体验的手法,而是说森林体验手法必须服务于健康管理。长期来看,使用被科学研究证实的森林疗养课程,是发展森林疗养必须坚持的核心原则之一。但是客观的说,现阶段被科学证实的森林疗养课程不多,为了丰富森林疗养课程,可以参考森林体验和中医养生的一些手法。接下来,我们期待着有更多研究者参与证实研究,把这部分参考手法的机理和效果说明白,发展成为森林疗养课程。
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