日月峡拍手健身广场舞总教练黄金明老师，在结束了2019年第三期日月峡拍手舞辅导员培训后。于2019年11月2日，应七台河森林瑜伽养生馆的邀请，培训馆内会员学跳全民健身版拍手舞。

黄老师从科学健身的角度，给大家讲解了拍手舞动作要领的编排，对于健身祛病的重要意义，以及要想收到祛病健身效果应注意的事项。

培训中，黄老师围绕拍手舞循经拍脉、舒筋活络、祛病健身的各个舞姿，进行了细致入微的讲解。并结合从事舞蹈行业几十年的经验，把学员普遍认为的高难动作，演示的简单易学易会，大大增加了学员们的信心。学练拍手舞的特殊动作时，黄老师进行分解演示，直至学员学会。

学员们跳得汗流浃背，乐此不疲，互相切磋、及时请教，学习热情高涨，馆内热度不断升高！大家决心一定要学会做对，强身健体，并表示带动更多的人学跳拍手舞。黄金明老师为了让学员轻松学跳拍手舞，课余时间为十多名学员进行背部调整，排除了大家学练时肢体不灵便，舞姿不优美，动作不规范的障碍。
   

这次培训宋馆长和聂老师高度重视，认真组织学员参加，在现场及时拍下精彩舜间。学员们十分珍惜这次难得的学习机会，纷纷放下自己的事情积极参加培训。勃利馆馆长沈丽秋从勃利打的士，到馆需近一小时的路程，每天坚持到馆学习。

    黄老师对难掌握的动作认真示范，化难为易，逐一过关。在学员们眼中，全民健身版拍手舞，是极为难掌握的，经黄老师从专业的角度，耐心、细心、诙谐幽默的讲解，排除了学员们的畏难情绪。使学员们对全民健身版拍手舞，产生了浓厚的兴趣。

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