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齐齐哈尔拍手健身广场舞地点更新、、、、、

媒体:原创  作者:齐齐哈尔市
专业号:齐齐哈尔市 2017/6/28 22:04:02

温馨小注:
  由刘尚林老师创意策划,黄金明老师编排、王畅老师作词作曲的日月峡拍手健身广场舞,其机理是通过用力拍击两掌,振动刺激手三阴经,手三阳经,调整五脏六腑的经络之气排出体内的病毒,集经络调理、有氧运动和音乐舞蹈为一体,通过拍掌这样一个简单易行的养生方法,使很多常见病、慢性病、疑难病都产生了出乎意料的良好的康复效果,让人们能够在短期内提高自身的免疫力。

日月峡拍手健身广场舞经粗略统计目前所现效应有:
1、骨痛消失,腰间盘疾病好转。
2、排毒效果惊人:很多病患者手掌出现白色粉末及陆续拍出血泡,分别排出黄水和紫红色颗粒状血块
3、增强体力,恢复疲劳
4、睡眠障碍及食欲不佳状况得以快速改善
5、胃部不适及身体不排汗状况有很好的改变
6、有效调整抑郁情绪,愉悦心情
7、减肥瘦身效果明显
8、改善更年期症状
9、皮肤状况得到改善
10、改善气血循环,调整淋巴免疫系统
11、高血压康复效果显著
康复效应持续上报中……

齐齐哈尔日月峡拍手健身广场舞(时间 地点)分别为

1

龙沙公园1号门里走江边攀岩处

早6点

2

育英小区

早8点30

3

龙沙公园5号门桥边

早上8点40中午12点50晚上5点50

4

文滨社区

早10点

5

电大后院活动之家

下午1点30 周三、五上午9点,

6

大润发二店(北侧广场)

晚5点30

7

恒大阳光公园

晚5点30

8

锦绣苑晚

晚5点30

9

鹤乡新城

晚5点30

10

工人文化宫

晚5点30

11

炮台屯学校

晚5点30

12

市政府图书馆

晚5点50

13

运建广场

晚5点50

14

明园小区

晚6点

15

制蜡厂109路公交终点

晚6点

16

三合

晚6点

17

新开路

晚6点

18

名人广场

晚6点

19

黎明花园

晚6点

20

凤凰城A区

晚6点

21

凤凰城B区

晚6点

22

凤凰城C区

晚6点

23

滨江小区 

晚6点

24

建东小区

晚6点

25

百花园门前

晚6点

26

北大街转盘江边

晚6点

27

亨达名苑小区

晚6点

28

房产处北十字路口

晚6点

29

没到医学院马路东侧

晚6点

30

西园小区即担保大厦后面小区

晚6点

31

黎明站

晚6点

32

繁荣站

晚6点

33

中东景新站

晚6点

34

北局宅站

晚6点

35

舞之缘站

晚6点

36

和平站

晚6点

37

龙华站

晚6点

38

先锋站

晚6点

39

团结站

晚6点

40

南山鑫苑站

晚6点

41

南化站

晚6点

42

海燕站

晚6点

43

向阳村

晚6点

44

东沟村

晚6点

45

查罕诺村

晚6点

46

四家村

晚6点

47

胡屯村

晚6点

48

边屯村

晚6点

49

卢屯村

晚6点

50

边屯多彩

晚6点

51

哈拉乌苏村

晚6点

52

宛屯村

晚6点

53

清馨雅居

晚6点

54

炮台村

晚6点

55

禧苑小区

晚6点

56

天增小区

晚6点

57

车辆厂人民小区(20号楼)

晚6点

58

北民社区(金枝缘对面马路)小广场

晚6点10

59

北疆花园小区

晚6点10

60

203医院门前

晚6点30

61

种畜厂

晚6点30

62

外国语学院(原28中学对面小区)

晚6点30

63

民乐广场

晚6点30

64

北大桥转盘江边

晚6点30

65

景新市场门前

晚7点

66

奕人花园

晚7点

67

大润发对面工行门前

晚7点50

68

江岸办事处合意安居江边广场

晚6:30

69

龙沙公园江心岛健身器材处

8:40

70

新工地社区

6:00

71

建华总院南边的龙江银行门前

6:40

 


富裕县

1

世纪名苑

早晚6点

2

劳动局

晚6点

3

体育广场

晚7点

4

富裕政府门前

晚6点30至8点40

 

讷河市

1

人民广场

上午8点30   

2

仁和广场

晚上6点30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

阅读 198

 

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