二九一森林瑜伽养生馆吴喜荣

各地养生馆的森林瑜伽学友你们好， 我叫吴喜荣，是二九一森林瑜伽养生馆的学员，今年53岁，家住二九一农场二委，平时在丈夫经营的顺利开锁店工作。

今天向大家介绍一下，通过习练拍手舞和习练声波瑜伽，使我的雷诺氏病大有好转。下面给大家先介绍我的病情。

3年前，每晚睡觉时两个胳膊和手发麻在熟睡中就麻醒了，一夜好几次也没当回事，就这样半年后，先是左手的手指节弯曲处长出向小豆粒大的青色包块。疼痛难忍，在这期间到处投医，都说是风湿，身上每天酸疼，后背好像背着东西似的，我这人不出汗，病情逐渐加重。

2016年3月份，我的手碰着点凉水马上就变成白色的，同时也没有知觉了。一天比一天加重。我在4月20日，到红兴隆医院检查，医生确诊为雷诺氏病，很不好医治，医生让我马上住院，我没有听医生的话。又去佳木斯224医院做近一步检查，结果跟红兴隆医院的医生诊断出结果是一样的。医生也建议让我马上住院。这种病没药可治。目前只能用输通血管的办法强制血液到末梢。不住院治疗时间长了就会坏死的，我很害怕回到红兴隆医院住院治疗，也没见有什么好转，我一想，还是出院想别的办法吧。回来后想着去更大的医院进行治疗。我又去打听有这种病的大姐，她说：“你哪都不要去了，没有用，我在这种病上花了一百多万都没有治好。”大姐又把带病的手伸出来给我看，我的心立刻凉半截。亲戚又帮我介绍老中医，喝汤药、针灸治疗，还是没有效果。吃药刺激我的胃也火烧地难受。无奈我选择放弃治疗。

9月份，我回家路过公园，看到二九一森林瑜伽馆的朋友在公园教大家跳日月峡拍手健身广场舞，音乐非常欢快，她们跳的非常认真，舞姿也很优美。于是我便参加拍手舞队伍中去，拍到了第三天这手就变青色了，痒痒的受不了，又继续拍到一周的时侯，胆反射区、大肠经、心脏反射区拍裂出水，后又出血。现在最高兴的是我的雷诺氏病大有好转，现在可以洗衣、做饭了，右手基本上不白了，左手现在也好了很多，不象以前，手指上就好像带了一层硬壳。现在那种感觉没有了，但是当手接触凉水还是变白，白的次数比以前少了。

我现在每早练1小时的声波瑜伽，晚上拍手20—30分钟。通过日月峡拍手舞的练习，两掌用力拍，促进末梢血液循环，改善末梢神经营养供应，在短短3个月得到良好的效果。现在全身轻松，身体舒畅了，心情也好了。

这是我亲身体验，分享给大家，让更多有疾病的朋友也来习练日月峡拍手健身舞，通过这种方法得到康复、享受病愈后健康快乐！感谢森林瑜伽给我们带来了健康和幸福。

           最后祝大家元旦快乐！

吴喜荣

                           2017年1月1日