日月峡里瑜伽课，

 

引领众人林间行。

 

舌抵上腭轻漫步，

 

全身放松闻音声。

 

 

蓝天白云绕溪水，

 

微风百草拂面香。

 

泉声悦耳舞彩蝶，

 

恰似梦里回仙境。

 

 

负氧离子润我身，

 

吐故纳新忘凡尘。

 

绿树如盖遮蔽日，

 

静候家人开心扉。

 

 

虫鸣鸟语细细听，

 

芳菲引路步步情。

 

拥抱大山自在观，

 

晗首静默心心通。

 

 

森林瑜伽勤做伴，

 

陈痾散去身轻安。

 

物我两忘归故里，

 

身心康健福寿还。