2016年6月24日，第二期森林瑜伽养生讲习班进行了第二次森林瑜伽养生体验。森林瑜伽主讲老师刘尚林先生主持了林间课堂的全部内容。首先学员们在凤凰坪广场进行了林间拍掌排毒，效果普遍好于第一次林间体验时的效果，大多数学友两掌都拍出了白色粉尘。接着由刘尚凤老师带领大家复习腰脊瑜伽，主讲老师刘尚林先生进行点评、纠正。之后主讲老师刘尚林先生亲自给学员们详细地传授了灵蛇觉醒三动式。