2016精进班即将结束，学友们陆续地要离开这个大家庭了。不知同学们可有和我一样的心情：舍不得离开，又不想说再见。集体生活磨砺着我们不同的性格和习气，然后因自己的改变又带来了着实的欢乐，从不适应到接受，从不理解到默契，我们克服了很多自己以为是的个性，原来它才是障碍我们成长的绊脚石。

3个月的学习中，从声波瑜伽的打坐练习到日月峡森林换气养生，我受益匪浅，将给我的后半生发生很大的转变。我从贪玩放逸的状态中跳出来，在静坐中思考着利害得失的因果法则。人到无求品自高，老师在课堂上说我们，追求那些死都带不走的东西，还累得要死要活的，这是普遍存在的问题。可要从这诱惑的红尘中跳出来有多难啊！直到有一天生活教育我，追求未必就能得到，在经历这个过程中确实是很痛苦的，但是走过来以后才知道放手该有多么快乐，声波瑜伽中的哲理教学，不同程度的改变了每个学员的人生观价值观和世界观。

每天大家都在练功之余关注着日月峡的动态，都急切的想通过传播消息了解老师最近在外地忙着什么。我们帮不上他的忙只能默默的关注，他老人家不停歇地为日月峡的建设奔波着，直到近日听到老师快回来的消息高兴万分，可是声波瑜伽精进班又快结束了，想到此时此刻我的眼泪不停的流了下来，老师这么大年纪还整天为老年人谋归宿，为利益大众而奔忙。。此时我才体会到老师的谆谆教诲和良苦用心。想想自己真的好惭愧，总爱求些虚荣，虚无缥缈的东西。懊悔我错过的时间有多么可惜！好想停留在这个时刻，可是这又是不现实的事儿。我发愿为日月峡国家森林公园的建设做点什么，我想我肯定会乐在其中。

这个精进班的业余生活丰富多彩，也是登山换气最多的一个班。学友们感触都非常深，每个人都受到了很好的教育。不知不觉就要说再见了，我有太多的舍不得，舍不得朝夕相处的学友，更舍不得教学部的各位老师，他们付出太多的时间和精力为我们服务，舍不得为我们每天打扫房间客服部的义工们，也舍不得为我们每天做好多香甜可口的美食的餐厅志愿者们，也舍不得为日月峡建设中顶风冒雨的勇敢的义工们，为日月峡的每方土地，奉献着自己的力量。我也要做一个志愿者，这才能体现出人生观价值观的真正意义。再见2016精进班那些难忘的日子，难忘的笑容，感谢陪我共同走过来每位学友，感谢为我们服务大楼里每位志愿者，你们是我学习的榜样，感谢老师像父母般的慈爱。我还要感谢，殊胜的机缘让我有足够的时间，在这里修德养心有相互交流的机会，我现在知道自己是最幸福的人，愿同学友们一样，通过精进去收获更多的觉悟和快乐！

再见了，难忘2016精进班！

2016年5月10日