一、突然得病求医无效,求神仙
我叫贺长兰、女 、42岁 ,原家住铁力市神树镇,后来搬到铁力市站前社区,自由职业。
1994年秋天,我19岁时,左小臂出现大小不均的红点儿,不疼不痒,好了几天,又长出来,反反复复就是不好。就此病去绥化铁路医院,确诊是过敏性紫癜,经过一段时间的服药治疗无效。此后又先后到绥化市医院、哈尔滨铁路医院求治,期间医院又发现心包积液、心脏二尖瓣狭窄、心肌炎、身体出现了浮肿、浮水症状,每天从腹腔抽出四斤水。又到哈医科大学附属第一医院、第二院、哈尔滨市第一医院、二院、五院都去治过,依然无效。最后,医生告诉我爸我妈:这孩子这病也就这样了,回家吧,想吃啥就吃点啥吧!
回家后,爸妈为了救我,到处借钱。求医不行,就去求神仙吧!求神仙也没有效果。反而病情越来越重。打针时药水都进不去了,人肿得就像气球似的,我们家人都以为我活不了了。
二、刻苦习练森林瑜伽,出现奇迹
1996年的正月十四日,经人介绍,我从神树火车站乘车到铁力。上下车走路都是靠我爸妈扶着走。到铁力,见了刘老师。刘老师告诉我:“认真练森林瑜伽,每堂课都不能耽误,不要想乱七八糟的事,不要怕疼。以前吃的药全部停用。”
一到这里,我就参加了学习班。我按照老师的要求啥也不去想,就是一心一意地练。并且参加停食8天。正月十五的早晨,喝了半斤泻叶水,然后就排大小便。大小便都是水,一周之内每天都要排四五次。还吐了两次,每次都能吐半斤,吐出的水发黄。眼见着全身消肿。停食三天后,就可以自己从三楼走到六楼。
我在铁力共参加两个班。每个班十五天,第一个班是普及班,主要学习了声波瑜伽。每天练瑜伽都不少于8小时。练瑜伽开始几天是散盘,并且还特别困,练着练着就睡着了。几天之后,就可以单盘。第二个班开始练双盘。两个班过后,病情明显好转。浮肿、浮水消失,吃饭、走路全正常了。
参加两个班后,迎接国际会议,就停止办班了。临走时,刘老师交待:每天要坚持习练声波瑜伽,不得少于8小时,一定不能间断。
回到家,我严格按老师的要求去做,不敢有半点懈怠。坚持天天练,身体一天比一天好。练到6月份时,两腿有些肿,我妈就来到铁力请教刘老师。刘老师说:不要紧坚持练下去。在家我除了吃饭、睡觉,就是练瑜伽,每天都保证十个小时。到1996年8月,我的病彻底好了,能帮我妈干活了。1996年秋天,为了避免我的病复发,又参加了一个班。
这些年,共参加6个班,除了前面提到的三个班外,后来又参加了三个班。通脉20多次。
三、苦去甘来
病好之后,我仍然坚持练森林瑜伽,身体越来越好,没吃过药、打过针,头脑比以前清醒了。特别是听完刘老师讲修德课,我更加明白:一个人的心态变好,身体才能更好。由此,我越来越开朗了,身体也越来越强健了;脑筋比以前灵活了,处理问题比较稳妥;邻里关系,与家人的关系,也越来越和谐。我的这些变化,让周围的朋友、同事都感到惊讶。
我爸和我妈看我身体练好了,也开始练森林瑜伽。我哥我姐也都练。在我的影响下,亲朋好友都加入到习练森林瑜伽的行列。
(贺长兰口述 史穗年代笔 媒体:日月峽森林瑜伽养生效应 )
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