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森林瑜伽唤醒心灵的回归——赵东芳

媒体:日月峡森林瑜伽养生效应  作者:赵东方
专业号:养生效应 2018/7/24 10:25:44

我叫赵东芳,女,41岁,齐齐哈尔市人。2016年6月上楼时突然晕倒,到医院检查诊断为胃癌已扩散到淋巴。之后做了胃部切除四分之三手术;术后做了一个化疗,身体极度虚弱。当时医生预言,也就能活半年的时间。可想而知,当时心里压力有多大,加之恐惧、委屈、怨恨……精神几乎崩溃了,对生活也失去了信心。

2016年8月1日,我来到铁力,参加了森林瑜伽养生讲习班。当时我浑身无力,上楼都很费劲,每天迷迷糊糊的,总是睡不醒,心态也不好。经过听刘老师讲课、习练声波瑜伽、通脉108,开始有了精神,身体多少有了点劲儿,我就开始认真的学习。随着学习不断的深入,我的思想慢慢的发生了变化,思考了一些问题,开始反思自己。紧接着,连续跟班学习,当第三个班开始唱诵六字大明时,我的手指之间出现了铁锈一样,粘黄的颜色,用水都洗不掉。当时心想没干什么活儿,哪里来的铁锈呢?突然想起我化疗时药物就是这种颜色,这不就是毒素排出来了吗?想到这里,我就更加坚定了学习的信心,认真听课,老师的话句句入心。

通过一段时间的学习,我的心里逐渐没有那么大的怨恨了,不断地反思自己。由于心胸狭隘、自私自利,遇事斤斤计较,人生的大于号一直对着自己,伤害了自己,也伤害他人,结果无路可走,最终得了绝症。真是想不开,放不下。找到了生病的根源,与此同时也看到了别人的长处。别人能做到的,我未必能做到。把人生的大于号应该对准别人,只有多替别人着想,多做利他之事,才能利己。这样人生之路才能越走越宽广。这么一想,心里越来越敞亮了。

为了早日康复,我一直在铁力没有回家。2016年年末至2017年春天,我还参加了跨年度的日月峡森林瑜伽养生精进班,每天和学员们一起苦练声波瑜伽,达到8个小时以上,身心变化很大;感觉身体有劲儿,心情舒畅。身体好转后,我就想我也要向日月峡义工学习,回报社会,回报日月峡。

于2017年5月,经刘老师同意后,我自愿申请到日月峡公园当了一名义工,分配到森林书屋工作。去年在山上工作了近半年的时间,我的身体经受住了山上恶劣环境的考验。2018年春天我又来到了日月峡做义工。

现在,我已经很健康的生存了两年多,打破了医生说只能活半年的预言。是刘老师的大爱挽救了我的生命,是森林瑜伽给我能量,使我恢复了健康。老师慧眼指明路,一路前行登日峰。

感恩日月峡!日月峡是一块神奇的土地,只要你来到这里,这里就会深深的吸引着你,你就会获得与众不同的感受。当你用心亲近和拥抱大自然,它会让你身体轻松,心情愉悦;当我用心体验和理解老师的慈悲大爱,很快心界打开,境界升华;当我拥抱大树,大树那样的包容,释放能量,给人以力量,改变不一样的人生。

森林瑜伽唤醒天下多少迷茫的游子,我也从迷失的阴影中走出来。我把最深的感受,以元旦随笔的方式,献给大家:

《森林瑜伽的呼唤》

清晨您站在停机坪上

旗杆是您智慧的脊梁

日月双目把儿女遥望

森林瑜伽把迷儿呼唤

 

黑夜匍匐在泥泞路上

贪嗔痴慢疑把我浸伤

没有了福报没有资粮

内心充满了恐惧忧伤

 

今听到嗡阿吽的呼唤

沿六字大路回您身旁

龙虎的臂膀把我拥抱

智慧的泉水为我疗伤

 

现在您住在我的心上

内心的光明又在绽放

天不再黑路不再迷茫

嗡阿吽音声传遍十方

 

这是一声神奇的呼唤

把迷失儿女唤回家乡

心不再苦路不再迷茫

全世界儿女欢聚一堂

温馨提示:

当人还没有觉醒时,总是生活在烦恼之中,倍感疾病困苦的煎熬,走不出迷失的阴影而发病。有时疾病会以一种让人难以接受的方式出现。人只有痛苦时才会求得解脱。所以人们一旦清醒,转迷为悟,总是感谢疾病,是它使人们如约而至来到这里。声波瑜伽的声声呼唤,唤醒迷失的孩子,让他们重回故里。赵东芳就是一例,在生命与疾病快要走到尽头时,很幸运与刘老师结缘,如梦方醒。

她得救了,心灵找到了归宿。她感谢刘老师,感谢森林瑜伽,是森林瑜伽的呼唤,使她从黑暗的阴影中走出来,飞向更高、更远……

作者:赵东方

供稿:莫淑清 

媒体:日月峡森林瑜伽养生效应 

 

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