这个世界上没有什么东西是恒常不变的，所有的东西都在运动变化当中，所以我们不能着相。一旦着相，就会留恋过去，执着当下，期盼未来。比如说早上，我们看旭日东升，光芒万丈，长长的黑夜终于过去了，看到光明我们心中乐得很；但是，很快到了晚上，太阳西落了，逐渐到山那边去了，天立刻一片漆黑，你会有什么感受呢？当我们执着于喜欢的事物的时候，突然这些都看不见了，就会产生痛苦；当不执着的时候，就能够一切都顺其自然。顺其自然了，思想上就再不会有大的波动感，就会处于一种波澜不惊的状态了。

摄影：阮书慧

编发：修乐