2017元宵节期间森林瑜伽养生讲习班大会分享——眼底黄斑病变减轻

 唐广芳，62岁，富锦人——

  去年3月，我眼底出现黄斑病变，当时就去了北京做治疗。一直到6月份，开始注射进口药雷珠丹抗治疗，这个药很贵，在北京注射一次花费一万三千多元。后来回到哈尔滨注射3针，因为是别人和打，费用低一些。10月30日打完了第四针。

  当时我的情绪非常低落，特别悲观，不想见朋友、同学和任何人，感觉自己以后的生活好像没有希望了，一度有要轻生的那种感觉。

  偶然的机会，日月峡义工丛云开把我带进了富锦森林瑜伽养生馆，初次体验了两个小时的声波瑜伽，虽然第一次习练感觉身体比较累，但是心情挺好的，我想可能这就是我要找的地方吧！

  接下来我坚持每天在馆里练习，每天上午、下午、晚上习练声波瑜伽，晚上练习45分钟日月峡拍手健身广场舞，教练员裴海霞还辅导我练习了养生益智眼保健操和舒肝排气法。

  练习心切，半个月以后腿上以前老毛病滑膜炎累犯了，就坐椅子七支座，又坐了半个月，滑膜炎逐渐好了。

  习练声波瑜伽以后，我感觉眼睛没有以前那么难受了，就没再注射雷珠丹抗。

  这次参加学习，特别是接受刘尚林老师通脉调整后，我感觉黄斑病变在逐渐减轻，并且非常明显。

  刚来的时候，我特别看了一下教室四周，站在教学大厅中间，我看不见教室后面大钟上的数字。

  昨天坐在前排的时候，我能看见后面钟表上的字母了。现在是十四点十分四十五秒，我能看清了！我相信，习练森林瑜伽，我的眼病能痊愈。

  （供稿：集团档案室；编辑发布：王丽华）

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