——兼谈森林生态养生旅游

日月峡国家森林公园管理处主任 刘尚林

日月峡国家森林公园是经国家林业局正式批准的国家级森林公园。地处小兴安岭南麓，铁力林业局马永顺林场日月峡中，占地面积29708公顷。

丰富的森林动植物资源、神工天成的自然景观、内涵丰富的传统文化神韵是她得天独厚的基础条件，并在规划建设中将三者完美融合升华为独具特色的森林生态养生旅游新概念。

一．丰富的森林动植物资源和森林的养生作用
日月峡是小兴安岭的一部分，小兴安岭是我们国家的绿色宝库、重点林区，丰富的动植物资源，广袤的原始森林，几乎不加修饰就是一个迤逦无比的天然大公园。她的植物种类在数量上仅次于云南的热带雨林。主要树种有红松、云杉、黄菠萝、水曲柳、胡桃楸、桦、榆、椴等木本植物26科53属114种；猴头、蘑菇、木耳、蕨菜、榛子、松子等200多种山菜野果；人参、灵芝、刺五加、五味子、黄芪等500多种野生药材。

景区动物资源丰富，主要有：黑熊、野猪、鹿、狍、獾、狐、飞龙、野鸡、林蛙及各种鱼类。

大山里生长着许许多多的山珍野味，这些无农药、激素污染的天然绿色食品是膳食养生、滋补医疗的佳品，也由此形成了山野风味和养生膳食的日月峡旅游餐饮服务的特色。

森林对维护生命健康亦有直接好处，森林旅游是养生的极好选择，用著名医学家张桂芳教授的话说叫“近绿者康”。

大森林每天都在吸收二氧化碳，制造氧气，堪称“天然氧吧”。植物除光合作用放出氧气外，还会散发出一种芳香的烯类气态物质，被吸收入肺后，可杀死体内百日咳、白喉、痢疾、结核病等病菌，起消炎、利尿、加快呼吸器官纤毛运动的作用，森林中致病的微生物因此比城市少40-60倍。

散步茂密林间，满目苍翠对人的神经系统及大脑皮层、视网膜组织具有调节作用，能减缓血流速度和心跳频率，平静情绪、消除疲劳，尤其能减少强日光中对眼睛有害的紫外线刺激，使人眼目清亮。

森林里的各种气体分子和原子在不断受到放射线、紫外线作用及气流、水流的撞击，树叶、花草的摩擦都会产生负氧离子。负氧离子能保持人体生物电场的平衡、改善植物神经功能、促进新陈代谢，降低血压、消除疲劳、振奋精神、提高工作效率、增强免疫机能。负氧离子因具有预防治疗、健身养生上的意义而被誉为“大气维生素”。大森林中富有的臭氧除了合成氧外，还有极强的氧化能力，故有分解异味和杀菌作用，大森林中沁人心脾的奇香就是臭氧所致，徜徉其中，起到“森林浴”的养生作用。

总之，森林对人类健身养生的价值不可估量。欧、美、日本等很早就盛行在森林中修建疗养所，接纳病人治疗和开展相关研究，被称为“森林生态养生学“。世界旅游组织(WTO)也通过森林医院的方式进行康复保健研究。

二．神工天成的自然景观陶冶情操、净化心灵
森林公园内灵峰异石多姿、步移景换、时迁景异、二海奇观、日月同辉。“灵龟朝圣”、“凤回头”――大山作景，灵龟峰的山体酷似万年巨龟，在蒙蒙雾海中慢慢移动，向每一个游人诉说心情：“你终于来了，我已等了你一万年”；公园入口的玄武峰上，山体呈像凤凰回头，她一路追随灵龟而来，刚刚落定，就急不可耐地回头翘望亲朋好友还有哪一位没有跟上来。拱北峰精品天成：一石突兀横空恰似犀牛探海、无惧深渊；仰视“忧伤贝多芬”的巨石人面尽览人间沧桑和苦难、面对“第九交响曲“的谱台、松涛阵阵送来激扬交响，这首作曲家在全聋状态下创作出的“欢乐颂”歌，集中体现了他那个时代人民的痛苦和欢乐、斗争和胜利，因此它过去总是那样激励着人们，鼓舞着人们的斗志，即使现在也使人们感到亲切和鼓舞，从他那“经历苦难走向欢乐、通过斗争获得胜利”的一生中获得掌握自己命运的不屈力量；“飞来石”历尽千辛从南海普陀飞来，带着南国的吉祥和富庶护佑兴安的生灵；静一静，你感觉到一双眼睛的灵动和闪烁了吗，那是“拱北天狗”在守望日月峡的每一个来访者，要感谢他忠实的守护，我们今天才能看到这么多的灵石异峰；别急于下山，不摸一摸那充盈生财聚宝灵气的“宝玉石“，那可真叫当面错过良机。

看面前鱼脊峰坎坷狭陡，可别被他吓破胆，三岁的娃娃、八十岁的老妇、拄双拐的残疾人都独自走过，真正的勇敢不是来自体力，而是战胜自我和超越自我的心力，只有勇敢的人，才会得到姊妹迎客松、朝圣松、不老松、参天松、难忘松的依依拥抱和迎送。峰下的平台上，老白桦如白袍将军守卫峰门已经几百年了，但他并不寂寞，与其对面的那两棵黑树:四向爆开枝叉的酷似守护神钟馗的胡子，另一棵婀娜欲奔的是其妹，妹妹急于嫁人，哥哥在后面追赶叮咛，白袍将军则嘲笑钟馗：“各有各的福气，管她那么多干吗！”

拱北峰顶还是观海的佳处。景区的林海、云海莫测，云雾缭绕中的腾龙、卧虎二山如白海巨鲸。大自然是真正的巨人，站在他面前，一切的委屈、不平、压抑、苦闷、病痛、彷徨都会被涤荡，留下一片湛蓝澄净的天空。自然美景能够开阔心胸、启迪心灵实不虚传。

日峰原始森林风景线也荟萃了30个天生丽质、无需雕琢的自然美景：蟠龙柱、北海道、しらかば(白桦林)、迎客石、杨柳奇缘、猿猴献桃、仙人跳、绿色峡谷、双胞兄弟－－水曲柳、双胞姊妹－－黄菠萝、拾阶亭、罗马看台、百尺幢、木石姻缘、野猪林、天地有情木抱石、原始森林山门、雷击木、红松林、鱼鳞松、龙盘路、大世面、风倒木、九龙爪、听涛、后花园、天赐亭、莲花池、站干林，峰顶还有绝顶揽胜塔，上面的高倍望远镜带你领悟“一览众山小”的佳境。在这空气清新、碧海蓝天、广阔悠然的原始森林，人们终于能够回到大自然母亲的怀抱而获得身心的抚慰和滋养。

日月峡景区属寒温带大陆性季风气候区，冬长夏短，日温差大，气候变化悬殊。景区四季分明的气候特点造就了各有特色的四时景观：春天的雪中花、夏季的清凉地、秋日的五花山色、隆冬洁白的世界。依此可开展春游、夏漂、秋赏山色、冬嬉雪的四季养生旅游。这里不仅四季带给你不同的景象，就是每一天、每一时都是气象万千，令人心潮起伏：晨观拱北云海、夕望卧虎日暮、晴日朗空万里、雨中山色空蒙。雨后天晴，整个大山都淹在滚滚雾海之中，露出的山顶象巨大的鲸鱼背，象海中仙岛，又象雪域神山，显示着大自然强悍不可抗拒的伟力。

日月峡的自然景观可谓鬼斧神工、自然天成，开发者的智慧和灵感又使她出于自然、胜过自然，具有浓郁的文化气息。游人陶醉其间，开阔心胸、增长知识、净化心灵、启迪人生。

三．内涵丰富的传统文化神韵与森林生态养生的旅游特色
阴历每月都有几天，早晨腾龙迎出旭日晨光万道，卧虎隐去皎月余辉，傍晚太阳在西方的卧虎山顶慢慢落下，月亮从对面的腾龙山后慢慢升起，日月同辉是森林公园的主题景观。

日月峡风水布局气势磅礴，处处体现阴阳和合的传统文化精神：东西的腾龙、卧虎围合互抱是一阴一阳；南有南极、北有拱北为一组阴阳；四山环抱的日月峡与山外的平原地势是一阴阳；南面最高峰南极峰占帝王之位，东有腾龙高于西侧卧虎，相当于左相右将演出将相和的布局，在这样一个气势雄伟、序列井然的群山环绕之中，人们置身其中自然会得到气顺心畅的效应。

森林公园的规划和建设者们尤其珍视这不可多得的宝地，准确的定位，把日月峡建成国际间森林公园的精品：这里拥有广袤的森林资源、天造地设的壮丽景观和扎根于中国悠久的历史和文明，造就了日月峡国家森林公园“森林生态养生”的旅游特色，得到了国家森林公园管理办的肯定，被伊春旅游局定位为国际森林养生中心。

鹿野苑的开发就是这种思想的代表之一，建筑风格山野化，开阔的鹿场为鹿提供舒适的运动和生活空间，亲和的饲养方法，使人们在和鹿的交往中培养对野生动物的爱心，百寿园的设计是在鹿野苑的广场地面用鹅卵石铺砌一百个“寿”字，游人可以在足底按摩师的讲解下穿上特制的袜子在上面漫步――进行足底按摩，人们在欣赏传统文化中长寿的象征“梅花鹿“的同时，了解传统养生文化，得到健康安乐身心。

大森林酒店暨森林养生康复保健中心是体现这一特色的又一规划，是一组按九宫八卦方位排列的金字塔形建筑群。古埃及金字塔是世界奇迹之一，它产生的各种神秘现象，吸引了科学家的极大兴趣：在塔内，牛奶鲜肉能保鲜；放置塔内一定时间后的水能使伤口很快愈合，提高种子发芽率；疲劳的人在塔内待上一会，会感到疲劳消除，体内补充了新的能量；放在塔内的时钟也会走慢；法老的遗体在塔内历经五千年沧桑不腐。众多现象使科学家们认为：金字塔形状的建筑会使病人早日康复。

将建成的森林养生康复保健中心即是利用金字塔所产生的特异能量，为塔内的康复者补充元气，促使真气充盈，阴阳平衡，从而达到祛病健身、延年益寿的目的，同时也为生命科学的深层次研究以及破译金字塔现象之谜做一份不懈的努力。加之大森林的宁静、清新、得天独厚的养生疗养作用，是能够吸引人们多日驻留的特色和优势。

本着这样的精神，森林公园已开发景点有：十八拐风景线、腾龙山原始森林公园、鹿野苑、透龙9峰58景、透龙山庄、漂流、彩弹搏击游乐、水上乐园等。定位开发的项目主要有：森林养生康复保健中心、国际绿色休闲区（度假别墅村）、老年公寓、极乐塔、日峰滑雪场、月峰野营基地、高尔夫球场、兴安植物园（青少年森林科学考察基地）、森工博物馆、超级市场等。

相信有社会各界有识之士的关怀指导，众志成城投身于森林公园的建设者们一定能够把日月峡建成以森林生态养生旅游为特色的，集森林旅游、休闲养生、自然保护、科学研究、经济开发于一体的，具有旅游、度假、娱乐、休闲、养生、养老、临终关怀、遗骨存放等多项服务功能的森林公园之精品。

2001年7月2日